Психоделічна інтеграція – це унікальна послуга, окрема від послуг психоделічної психотерапії, які пропонуються в центрі Експіо. Ця психологічна послуга не включає ні прийом психоделічних препаратів, ні сприяння отриманню такого досвіду.

Термін “психоделічна інтеграція” в цілому означає осмислення, яким займається людина в дні та тижні після психоделічної подорожі. Це дозволяє людині «набути сенсу» переживань, що виникли під час психоделічного досвіду, пов’язавши його зі своїм життєвим досвідом або поточними життєвими проблемами, з якими вона стикається.

Інтеграція (усвідомлення) психоделічного досвіду є важливим етапом для тих, хто вирішив взяти участь у психоделічних сеансах поза медичними установами. Психоделіки, такі як LSD, псибіліцибінові гриби, DMT та інші, давно використовуються людьми для розширення свідомості та духовного розвитку. Хоча сьогодні ці речовини все ще заборонені в Україні та більшості інших країн, за останнє десятиліття наука накопичила багато доказів їх ефективності при психічних розладах, тому поступово відбувається процес легалізації їх медичного використання (докладніше). У сучасних дослідженнях часто наголошується на важливості підготовчої та інтеграційної терапії, а кількість досліджень різко збільшилася за останнє десятиліття і продовжує рости.

Для багатьох людей психоделічні речовини стали джерелом нових інсайтів, поліпшення самопізнання і особистісного зростання, відкриття нових глибин свідомості людини та зцілення. Однак іноді, особливо після вживання психоделиків з рекреаційною метою, навіть позитивний психоделічний досвід може стати викликом, особливо якщо він призводить до складних переживань (так званого bad trip або поганої подорожі). Для тих, хто зіткнувся з негативними аспектами психоделічного досвіду, важливо отримати підтримку та зрозуміти, як впоратися з цими емоціями.

Погана подорож може викликати неприємні емоції, тривогу, паніку та дезорієнтацію. Це може виникати з різних причин, включаючи попередні психотравми, страх втратити розум, тривогу через спробу утримати контроль або психологічні блокі. Деякі люди можуть переживати спогади або нав’язливі думки і образи, що повторюються, з минулого психоделічного досвіду навіть через довгий час після завершення тріпу. Ці спогади можуть бути тривожними та болючими. Інші люди, з невилікованою психотравмою, можуть виявити, що психоделики виводять на поверхню травматичні спогади, що призводить до дистресу та потребі у терапевтичній підтримці.

Наша мета – допомогти вам розібратися з цими викликами та використовувати їх для особистісного зростання. Психологічна підтримка після психоделічного досвіду – психоделічна інтеграційна консультація чи терапія – може стати ключовим чинником успішної інтеграції. Така терапія полягає у роботі з психотерапевтом, який вміє допомагати клієнтам інтегрувати проблеми та ідеї, що виникли під час психоделічного досвіду, у їхнє повсякденне життя. Психотерапевти можуть допомогти людям зрозуміти і впоратися зі спогадами, пропонуючи стратегії заземлення та подолання труднощів при виникненні нав’язливих думок або візуальних образів.

Сеанси психоделічної інтеграції є стандартною частиною більшості зарубіжних протоколів психоделічної терапії, що проводяться у межах клінічних досліджень; однак така терапія може існувати окремо та незалежно від повного протоколу. Це означає, що клієнти можуть проводити роботу з психоделічної інтеграції з психотерапевтами, які не брали безпосередньої участі у їхньому психоделічному досвіді. Наприклад, люди можуть отримати психоделічний досвід самостійно або з друзями, на музичних фестивалях та заходах, і згодом виявити, що їм складно впоратися з сильними емоціями, невирішеними проблемами і навіть травмами, які могли виявитися під час або після їхньої психоделічної подорожі.

Наш центр – це єдина медична установа в Україні, яка з 2018 року проводить легальну психоделічну терапію за допомогою хірургічного анестетика кетаміну. Ми маємо найбільший у країні досвід того, як допомагати пацієнтам інтегрувати свою подорож і використовувати її для зцілення та розвитку.

Наша команда кваліфікованих фахівців пропонує психологічну підтримку для тих, хто зазнає труднощів у розумінні чи опрацюванні свого психоделічного досвіду, особливо тих, хто зіткнувся з його негативними аспектами. Наші клінічні психологи консультують тих, хто шукає розуміння та підтримку у подоланні складнощів, пов’язаних із поганою подорожжю. Ми створюємо для вас безпечне та конфіденційне середовище, де ви можете відчувати, що вас розуміють та підтримують без осуду чи моралізаторства.

Інтеграційна терапія також може призвести до покращення загального психічного здоров’я та благополуччя. Деякі люди повідомляють про зменшення симптомів тривоги та депресії, особливо коли вони були метою психоделічної подорожі. Крім того, процес інтеграції може призвести до позитивних змін у поведінці, звичках та відносинах, сприяючи постійному особистісному зростанню та розширенню можливостей людини. Зрештою, така терапія надає цінний ресурс тим, хто прагне змінити своє життя після глибоких психоделічних переживань.

Наші послуги з інтеграції психоделічного досвіду

1. Індивідуальні консультації та при необхідності психотерапія, з урахуванням ваших персональних потреб та досвіду. Ми допомагаємо вам зрозуміти власні емоції, працювати з травматичними аспектами та розвивати стратегії самопізнання, досягти бажаних змін у поведінці та подолати розрив між глибокими знаннями, отриманими під час психоделічного досвіду, та їх практичним застосуванням у повсякденному житті.

2. Групові сеанси. Участь у групових сесіях відбувається у гостинному та безпечному середовищі, в якому ви зможете обговорити свою подорож, поділитися своїм досвідом та отримати підтримку від інших людей, які теж пройшли через схожі переживання. Групова підтримка може надати вам нові можливості та стратегії для успішної інтеграції. Створюючи спільноту, ми допомагаємо вам відчути себе з’єднаними та зрозумілими.

3. Розвиток психологічної стійкості та можливості вирішувати проблеми, пов’язані з психоделическим досвідом. Ви отримаєте інструменти для ефективного управління стресом та тривогами, щоб забезпечити позитивний розвиток вашого внутрішнього світу. Навчаючи вас пізнавати себе та розвиваючи внутрішній ресурс, ми створюємо умови для вашого психологічного зростання.

Наш підхід

Ми розуміємо, що інтеграція психоделічного досвіду є індивідуальним процесом, і ми адаптуємо наші психологічні послуги до вашого унікального досвіду. Наш відкритий підхід враховує різноманітність персональних потреб та надає ефективні інструменти для вашого внутрішнього вдосконалення. Наша команда вітає всіх, хто шукає підтримку та розвиток після психоделічного досвіду, незалежно від того, чи це був позитивний чи важкий трип. Однак ми не направляємо клієнтів до підпільних терапевтів і жодним чином не беремо участі у пошуку заборонених психоделічних речовин.

Звертайтесь до нас за допомогою!

Якщо ви шукаєте психологічну підтримку після прийому психоделиків або поганого тріпу, ми готові стати вашими супутниками в цьому важливому етапі. Телефонуйте нам за 07373 080 88 для індивідуальних консультацій, групових сесій та набуття практичних навичок в інтеграції психоделічного досвіду.