Як перетворити розум на союзника, а не ворога?
Уявіть собі, що вам пропонують вибір: залишитися наодинці зі своїми думками на 15 хвилин або за цей час кілька разів отримати удари електричним струмом. Що ви оберете? На перший погляд, відповідь очевидна – біль здається…